ihonhoitirutiinit

Emiliak kyseli joskus kesällä ihonhoitorutiineistani, joten sen sijaan, että olisin änkenyt vastauksen kommenttiboxiin tarkoitukseni oli tehdä postaus, jossa kerron kesän ihonhoitorutiineistani. Noh, kesä oli ja meni, mutta ajattelin kuitenkin viilata tämän postauksen yleisemmäksi selvitykseksi ihonhoitorutiineistani.

Ensin hieman ihostani, se on t-alueelta rasvainen ja poskilta normaali, ajoittain pintakuiva, seka-iho. Pintakuivuus ilmenee joskus harvoin myös nenän kohdalla hilseilynä, nenä myös on ehdottomasti naamani rasvaisin kohta. Muualla kasvoilla pintakuivuuden huomaa kiristävänä tunteena, yleensä pesun jälkeen. Kuten vanhemmista postauksista näkee, ihoni on ollut kohtalaisen karmeassakin kunnossa, finnejä ja näppylöitä tulee edelleenkin etenkin otsaan ja leukaan.

Reilu vuosi sitten aloitin uudestaan hormonaalisen ehkäisyn epäsäännöllisten ja kivuliaiden kuukautisten takia (Yasminelle) ja hiljalleen ihoni kunto alkoi parantua. Nykyisin finnejä tulee enimmäkseen pillereiden taukoviikon aikana ja sairauden (useimmiten flunssa) iskiessä. Naama alkaa myös protestoida heti jos en putsaa illalla meikkejä kunnolla vaan rojahdan sänkyyn pelkän meikinpoistopyyhkeen jälkeen tai jopa ihan kaikki meikit naamassa (jep, näin ei missään nimessä saisi tehdä, mutta joskus olosuhteen ovat ”hankalat” (toim.huom. henkilö on humalassa ja/tai tajuttoman väsynyt)).

Aamuni alkaa aina kasvojen huuhtelulla vedellä ja vähän riippuen siitä kuinka hikinen yö on ollut, joko pesen kasvot putsarilla ja/tai pyyhin kasvot kasvovedellä. Viime aikoina käytössä olleita putsareita ovat olleet Biothermin Biosource mousseputsari, Herbinan Sensitive-sarjan vaahtoputsari ja Cliniquen Redness Solutions Soothing Cleanser. Kasvovesissä suosin hellävaraisia ja alkoholittomia kasvovesiä kuten Herbinan Marja Spa ja Sentisive kasvovedet, Erisanin kasvovesi ja Garnierin vihreä. Aina en siis pese kasvoja aamulla tai edes pyyhi kasvovedellä. Kesällä oli melkein pakko joka aamu pestä yön hikoilut pois naamalta, mutta syksyllä/talvella usein riittää pelkkä vesipesu.

Pesun jälkeen seuraa kosteutus, silmänympärysiholle käytän päivisin Evelinen Garden of Nature SPF15 sy-voidetta ja kasvoille Orionin täysin rasvatonta Basan geeliä, joka riittä hyvin päivävoiteeksi. Nyt reissulle otin mukaan Orion Pharman Ceralanin, joka on ehkä inan liian tuhtia päivävoiteeksi, saa nenän hikoilemaan. Tiedän, että ideaalitilanteessa pitäisi kesäisin (ja mielellään talvisinkin) käyttää koko kasvoille aurinkosuojallista kosteusvoidetta, mutta en ole löytänyt sopivan kevyttä tarpeisiini. Etenkin tämän kesän helteillä lähes jokainen kosteusvoide Basania lukuunottamatta sai kasvoni hikoilemaan hullunlailla.

Jos iho on pintakuiva, mutta helposti rasvoittuva,  päivävoiteeksi sopii parhaiten kevyt geelimäinen kosteusvoide, myös esim. Humektankin saattaa sopia, mutta minulle sekin aiheuttaa kasvojen hikoilua, etenkin nenänvarressa. Parhaimmiksi olen käytössä havainnut Basan geelin, ACOn edesmenneen pinkin pumppupullon (uutta en ole kokeillut, mutta arvelen sen olen lähes samaa tavaraa) ja Garnier Fresh 24h kosteusvoiteen. Selektiivisten merkkien geelivoiteita en ole edes kokeillut, sillä näillä olen pärjännyt hyvin. Silikonit eivät ole minulle ongelma, ennemminkin valitsen mieluiten kostesvoiteen ja meikkivoiteen, josta löytyy jotain silikonia, sillä ne yleensä auttavat hillitsemään kasvojen rasvoittumista.

Iltapesuun käytän samoja tuotteita kuin aamulla, erona vain, että ensin pyyhin suurimmat meikit pois puhdistuliinalla. Lempimerkiksini on muodostunut Nivea, useimmiten ostan sinisiä normaalin ja sekaihon liinoja, mutta nyt käytössä on vaihtelun vuoksi vaaleanpunaisia herkän ja kuivan ihon pyyhkeitä. Saatan myös tehdä kaksoin puhdistuksen öljyllä ja putsarilla. Silloin siis ensin poistan meikit öljyllä, nykyisellään käytän kookosöljyä ja toisena vaiheena käytän putsaria, tällöin en tietänkään käytä puhdistuliinoja. Toisinaan käytän myös kasvojen pesussa Sensain puhdistuliinaa, eli vedellä huuhtelemisen sijaan pyyhin kasvot puhdistusliinalla.

Pesun jälkeen on vuorossa kosteutus. Yövoiteena käytän hieman tuhdimpaa ja rasvaisempaa voidetta kuin päivällä. Nyt käytössä on Herbina Marja Span Tasapainottava kosteusvoide, joka tosin ei rasvaisuudessaan pahemmin Ceralanista eroa. Talvella siirtynen taas Estelle & Thildin yövoiteeseen joka pelasti naamani varmalta kuolemalta viime talvena. Silmänympärysiholle olen öisin käyttänyt joka Herbina Sensitiven sy-voidetta tai Cliniquen geelimäistä All About Eyes sy-voidetta. Silmänympärysihoni tarvitsee enemmän kosteutta kuin kasvot muuten, mutta ei kuitenkaa olen superjuoppo.

Pesun ja kosteutuksen osalta ihonhoitoni on siis varsin simppeliä ja yksinkertaista. Kesällä pyrin laittamaan naamaan mukavuussyistä mahdollisimman vähän tavaraa, eikä seka-ihoni myöskään kesäisin tarvitse yhtä paljon kosteutusta kuin talvella kylmempään ja kuivempaan aikaan.

Puhdistuksen ja kosteutuksen lisäksi käytän enemmän ja vähemmän säännöllisesti erilaisia naamioita. Tällä hetkellä naamioina on The Body Shopin uudistunut teepuuöljynaamio, Freemanin savinaamio, Freemanin peel-off kurkkunaamio ja Herbinan Marja Spa kosteuttava naamio. Pyrin käyttämään puhdistavaa naamiota vähintään kaksi kertaa viikossa ja kosteuttavaa ainakin kerran, mutta totuuden nimissä käyttöväli on välillä harvempi ja välillä tiheämpi.

Ainut ”extra” jota muistan puhdistuksen ja kosteutuksen lisäksi tehdä säännöllisesti on kasvojen kuorinta. Pyrin kuorimaan ihon joka päivä. Oma ihoni ei täsä ärtyynny, mutta jos ihosi on herkkä kannattaa kuorinta pitää yhdessä tai kahdessa kerrassa per viikko maksimissaan. Olin aikaisemmin aika laiska kuorimaan kasvoja, mutta kun löysin hyvän tuotteen ja tajusin, että kuoriminen tapahtuu helpoiten suihkussa olen innostunut puunailemaan nassuani oikein olan takaan. Omalle epätasaisesta väristä ja hentoisesta keratoris pilariksesta poskissa, kärsivälle iholleni tiuhempi kuorinta on tuntunut tekevän vain hyvää, ainakaan mitään kamaluuksia ei ole tapahtunut. Hyväksi havaittuja ja sopivan hellävaraisia kuorintoja ovat Cliniquen 7 Day Scrub Cream Rinse-Off Formula ja markettipuolelta Herbinan Marja Spa kuorinta. Molemmissa rakeet ovat sopivan pieni toimiakseen hyvin päivittäisenä kuorintavoiteena.

Kannattaa kuitenkin muistaa, että se mikä toimii minun ihollani, ei välttämättä toimi sinulla. Jokaisen iho on kuitenkin yksilöllinen ja kuivan ihon hoito tarvinnee kesälläkin enemmän kosteutusta kuin rasvainen/normaali sekaiho. Kannttaa huolella miettiä ja kokeilla mitä oma iho tarvitsee ja mitkä tuotteet ovat parhaita juuri sinulle. Tykkään simppelistä ja yksinkertaisesta ihonhoidosta, jossa ei tarvitse kikkailla miljoonalla eri seerumilla ja voiteella. Saattaisimpa pärjätä päivittäin jopa ihan pelkästään kahdella kosteusvoiteella, yhdellä sy-voiteella, yhdellä putsarilla ja kookosöljyllä. Silmämeikinpuhdistuksenkin voisi tehdä pelkällä kookosö
ljyllä erillisen putsarin sijaan.

Itsellänikin on menossa pienimuotoinen murros taas ihonhoidossa, ostin pari Cliniquen kolmen minituotteen settiä ja olenkin tainnut löytää niistä muutaman uuden suosikkituotteen, jotka päätyvät päivittäiseen ihonhoitorutiiniini. Mistään isoista muutoksista ei ole kyse vaan enemmänkin vanhojen tuotteiden korvaamisesta uusila.

Tästä tuli nyt vähän maratonpostaus, mutta toivottavasti tästä oli edes jotain höytyä jollekulle.