Varoitus! Tämä blogiartikkeli sisältää materiaalia joka saattaa järkyttää herkempiä lukijoita.
Vitsit ja sarkasmi sikseen. Huono iho ei ole mikään naurun asia, etenkään sille joka siitä kärsii. Tietenkin jokainen meistä haluaisi näyttää jumalattarelta heti herätessään, mutta useammin peilistä tuntuu katsovan Botticellin Venuksen sijaan Swamp Thing. Entäs sitten kun Swamp Thing fiilikset jatkuvat koko päivän, päivästä toiseen? Mistä löytyy se ihmelääke, joka muuttaa rupikonnan prinsessaksi? Minulle ihmelääke (tähän asti) on ollut hormonaalinen ehkäisy.
Aloitin hormonaalisen ehkäisyn ensimmäisen kerran keväällä 2005 ehkäisyrenkailla kivuliaiden ja epäsäännöllisten kuukautisten takia. Huomasin mukavan ”sivuvaikutuksen”, sen lisäksi, että olin päässyt eroon helvetillisistä kivuista ihoni kunto parani dramaattisesti. Ehkäisyrenkailla mentiin vuosi kunnes limakalvojen kuivuus kävi niin sietämättömäksi, että lopetin. Iho pysyi hetken aikaa hyvänä, mutta palasi jälleen takaisin normaalitilaansa, eli t-alueelta rasvaiseksi sekaihoksi. Epäpuhtauksiakin pukkasi tasaisesti, välillä enemmän ja välillä vähemmän. 2009 keväällä ja kesällä tilanne alkoi taas mennä sekä kuukautiskipujen, että ihon kannalta sen verran huonoon jamaan, että aloitin hormonaalisen ehkäisyn uudestaan. Tällä kertaa Yasminelle yhdistelmäehkäisypillereillä joita popsin loppuvuoteen 2010 asti. Lopetin pillerit jälleen limakalvojen kuivuuden takia (muita sivuoireita mulla ei koskaan ole ollut) siinä toivossa, että sekä iho että naisten vaivat pysyisivät kurissa. Toisin kuitenkin kävi ja päätin tänä keväänä aloittaa pillerit jälleen uudestaan, tällä kertaa Yasmin merkillä.
Aikaisemmilla kerroilla iho on rauhoittunut nopeasti hormonaalisenehkäisyn aloittamisen jälkeen, eikä ainakaan mennyt pahempaan suuntaan. Tällä kertaa kävi kuitenkin toisin. Tuntuu, että joka päivä naamaan putkahtaa uusia finnejä ja paiseita ja peiliin katsoessa tekisi mieli melkein pillahtaa itkuun. Olen hoitanut finnirykelmäalueita Basiron AC 5% geelillä (vaikuttava aine bentsoyyliperoksidi), joka kyllä auttaa, mutta tässä konkurssissa kaikki keinot ovat sallittuja. Kun Nekku sitten jakoi kommenttiboxissa kokemuksiaan aspiriinikuorinnasta päätin kokeilla sitä. Eihän tämä naama tästä ainakaan huonommaksi voi mennä?
Muistan ensimmäisen kerran kuulleeni aspiriininaamiosta/kuorinnnasta tästä Julian videosta. Viimeisimmän kerran muista lukeneeni aspiriinista ihonhoidossa Nekun blogista. Meidän taloudessa ei normaalisti ole aspiriinia (Finrexiä tosin yleensä löytyy) joten hyvästä yrityksestä huolimatta en ole saanut aikaiseksi kokeilla aspiriinikuorintaa. Keskiviikkona kuitenkin otin itseäni niskasta kiinni ja ennen näöntarkastusta kipaisin apteekkiin hakemaan paketillisen aspiriinia. Ihan sitä aitoa ja oikeaa, vaikka merkillä ei ainakaan tässä tarkoituksessa ole väliä.
Optikolta päästyäni suuntasin ruokaostoksille. Citymarketissa askel johti taas kerran maitohyllyn sijaan päivittäiskosmetiikkaosastolle, jossa tapasin uudestaan vanhan ystävän. Kaksi tuubia vanhalla koostumuksella olevaa Freemanin ananaskasvonaamiota kökötti hyllyssä suorastaan kiljuen nimeäni. Kuten joku on saattanut huomata Freeman on uusinut tuubinsa ja samalla myös ainakin ananaskuorinnan koostumus on muuttunut, huononpaan suuntaan minun mielestäni. Vanha koostumus tuntui toimivan ainakin minun ihollani uutta paremmin. Nappasin siis molemmat vanhaa mallia olevat tuubit ostoskoriin. Mukaan tarttui myös L’Oréalin Perfect Clean putsari, jota olen halunnut kokeilla jo pidemmän aikaa, ostin pienoisen pähkäilyn jälkeen normaalin ja sekaihon version. Katsotaan nyt sitten onko Lorkun cleanPodista mihinkään.
vasemmalla: 12.5. jolloin aloitin e-pillerit uudestaan, oikealla: 9.6. e-pillereitä takana neljä viikkoa, ensimmäinen aspiriini- ja ananaskuorinta tehty
Aspiriinikuorinta toimii seuraavanlaisesti (ohjeet lainattu Nekulta):
- Aspiriinitabletin päälle tiputetaan muutama tippa vettä, jolloin tabletti pehmenee tahnaksi.
- Tablettitahnaa pyöritellään kasvoille vähän aikaa (10-15 sekuntia).
- Kämmenelle puristetaan pieni nokare ananasnaamiota (toki jokin muukin vastaava entsyyminaamio kelpaa), joka pyöritellään kasvoille aspiriinin tavoin.
- Huuhdellaan pois.
Miltä iho sitten tuntuu kahden aspiriinikuorinnan jälkeen? Pehmeältä. En muista koska ihoni olisi viimeksi tuntunut näin pehmeältä ja sileältä. Se millaisia muita tuloksia saadaan aikaan jää nähtäväksi. Nekun suosituksesta aion käyttää aspiriinikuorintaa viikon verran kuuriluontoisesti normaalin ihonhoitorutiinini rinnalla. Palaamme siis aiheeseen noin viikon päästä.
Onko joku muu lukijoista kokeillut aspiriininaamiota tai kuorintaa? Millaisia ovat olleet kokemuksenne?
Kommentit
Vastaa
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Enpä ole koskaan kuullutkaan tuosta ja itselläni on akneiho. Mä kyllä söin teininä vuoden Roaccuttania ja sen jälkeen Diane Novaa ehkäisypillereinä.
Pitää katsoa miten tuo sulla toimii ja jos itselläni taas iho menee pahempaan suuntaan – tällä hetkellä hyvässä kunnossa oikean puhdistuksen kanssa – niin voisi tuotakin kokeilla 🙂
Itsellä auttoi aikoinaan antibioottipaikallisvoide Clindoxyl. ( http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=far15145&p_teos=far&p_osio=105&p_selaus= )Käytin sitä vuosia. Iho on mullakin pahin juuri kuukautisten aikaan mutta en ole ikinä suostunut syömään hormonaalisia valmisteita. Yllättävän huomion olen tehnyt viimeisten kolmen kuukauden aikana, kun lopetin lihansyönnin. Samalla maitotuotteet vähenivät huomattavasti. Ihon kunto on parantunut huomattavasti. Veikkaan ehdottomasti maitotuotteiden vähentämistä. En löytänyt nyt tähän etsimiäni blogilinkkejä. :/ (t.paula r.)
Minä käytin myös aspiriinikuorintaa kuuriluontoisesti noin viikon jolloin tein kuorinnan joka ilta ihon puhdistuksen jälkeen. Viikon tehohoidon jälkeen aloin himmasin tahtia kahden päivän välein tehtäväksi ja nyt kuorin suunnilleen kerran viikossa.
Mun iholle kuorinta on sopinut ja pian pitääkin käydä hakemassa uusi pakkaus aspiriinia ja tuubi naamiota.
Kuorinnan jälkeen ihon pehmeys on aivan uskomattoman ihana ja mulla ainakin osittain on ollut siitä apua myös epäpuhtaaseen ihoon. (Ongelmana mulla on mustapäät ja laajentuneet ihohuokoset, satunnaiset finnit).
Kuorintojen aloituksen jälkeen harvoin näkemäni systeri mm. huomautti että ihoni on paljon paremmassa kunnossa kuin pitkään aikaan ja itsekin olen ihan positiivisia vaikutuksia nähnyt.
Tässä mm.
http://www.lily.fi/juttu/valkoista-kultaa
Moikka, tuli mieleen kertoa vielä yksi näkökulma liittyen ikään. Ite söin pillereitä 22-24 v. Ja sitten pidin vuoden tauon. Uudelleen aloitin 25v. ja pillerit aloitettuani uudelleen iho meni vielä kamalammaksi mitä ilman pillereitä ja tätä huonon ihon kautta kesti noin vuosi! Kaveri pohti, että naisen oma luonnollinen hormonitoiminta on jo 25v. ihan erilaista mitä kakskymppisenä. Niin varmasti ihokin reagoi erilailla näin vanhempana.
Se myös vähän ärsyttää kun teini-iässä aina puhutaan että joojoo finnit loppuu sit kun on kakskymmentä. Tuntuu vaan, että pahemmaksi menee. 🙁
En oo saanu aikaseksi kokeilla, vaikka oon apteekissa töissä. Dissaan aspiriinia särkylääkkeenä katsos xD Ja just tuo ananaskuorintakin meni tyhjänä roskikseen. Pitäiski muistaa tää joskus taas, kun on iho-ongelmia.
Tuo ainoan maitojuttu sai mut miettimään tota maidonjuontia…
Itselläni on ollut Yasminelle e-pillerit käytössä jo parisen vuotta. Otin ne käyttöön sekä kivuliaiden kuukautisten että tietysti ehkäisyn vuoksi. Aluksi kivut lähtivät kokonaan pois ja ihoni parani nopeasti kaikista näppylöistä ja finneistä, mutta tosiaan kun nyt olen jo melkein kolme vuotta niitä pillereitä käyttänyt, niin kaikki on aivan toisin. Kivut ovat tulleet takaisin ja pistävät jopa kyyneleet silmiin, eikä ihoni ole pitkään aikaan ollut näin huonossa kunnossa. Kun yksi finni lähtee, toinen tulee tilalle. Ja pidän kasvojen hygieniasta kuitenkin paljon enemmän huolta kuin aikaisemmin, enkä usko, että se pahentaa asioita.
Rahani loppuivat juuri, eikä minulla ollut varaa ostaa pillereitä lisää. Eli olen tässä nyt reilun kuukauden ilman, kun eihän niitä voi aloittaa kuin tiettyyn aikaan kuusta. Joten nythän sen näkee, kuinka iho muuttuu. Kivut vain pelottavat, silloin kun ei voi muuta kuin maata sikiöasennossa ja toivoa parasta.
Mineral powders are perfect for problematic skin. Dermosil products made my skin spot-free.
Oon kuullu joskus tosta Aspiriinikuorinnasta, oliskohan ollu joku Michelle Phanin video jossa siitä kertoi. Itsekin oli tarkoitus kokeilla, mutten sitten taaskaan saanut aikaseksi. Odotan aiheeseenpaluuta suurella mielenkiinnolla :))
– Hannavee
http://likoorikahvi.blogspot.com
Itekin olen joskus aspiriininaamiota kokeillut, mutta tänään menee testiin tuo kuorinta 😉 Poskien pikkuröpelönäppylöihin on myös kokeilussa MyChellen Clear Skin- seerumi (iHerb). Ainakaan kunnon finnejä tuon käytön aikana ei ole tullut, mutta katsotaan mitä iho tykkää 😉
Toivottavasti ihosi tulee tykkäämään tuosta aspiriinihoidosta, tsemppiä!
Kun aloitin e-pillerit 14-vuotiaana, ensimmäinen merkkini oli Harmonet. Se kuivatti limakalvot mahdottoman kuivaksi. Luin Cosmosta (:D) että pillereit jossa on enemmän estrogeeniä (muistinkohan oikein..) auttaisi siihen. Sanoin siitä lääkärilleni joka ei ollut moisesta kuullutkaan mutta määräsi sitten sellaisen pillerin tilalle joka sisältää enemmän estrogeeniä vrt. Harmonet. Se uusi pilleri oli nimeltään Cilest joka sitten toimikin hyvin. Ihotautilääkäri sitten määräsi mulle 8 vuotta myöhemmin Diane Novaa (kelakorvauksen halpislääkevaihtojutun takia oon siis saanut muka-samanlaista Cypretyliä) joka ei onneksi ole tuonut kuivuusongelmaa takaisin, ja on auttanut ihoonkin.
Mullakin on hormonaalinen akne (lievähkö tosin) eikä aspiriinikuorinnasta ole mitään erityistä apua ollut. Samanlaisia tuloksia saa muillakin kuorinnoilla aikaan. E-pillerit vei multakin näpyt, mutta jouduin ne lopettamaan sivuvaikutusten takia. Ainoa takuuvarma keino on maitotuotteiden välttäminen (ei tule kipeitä ihonalaisia finnejä) eli jos maitotuotteita syöt paljon niin kannattaa kokeilla.
Nyt olen myös Basiron-hoitoa kokeillut (acne.orgin tapaan) ja leuan alueelta on vienyt finnit pois, mutta rasvoittuvampaan ihoon otsalla hieman hitaampi teho. Tuntuu kuitenkin, että otsallakin näpyt ovat lähinnä ennen hoitoa aloitettujen finnien peruja. Aloitin hoidon aika rankasti (reilusti voidetta iholle 2xpäivässä) ja iho meni huonoon kuntoon mutta iho voi jo paremmin. Hilseilyä on vielä, mutta pysyy Pirkan Lastenvoiteella kurissa. Parasta kuitenkin on, että finnit tuntuvat tosiaan jääneen unholaan ja leuan alueelta pienet röpelöfinnit on kadonneet kokonaan. Uudet kehittyvät finnitkin tuntuvat ihon alla, mutta häviävät pääosin ilman merkkejä päivässä tai parissa. Levitän voidetta kevyen kerroksen iltaisin ja kosteusvoidetta päälle, aamulla pesu ja reilu kosteutus päälle. Otsan iho saattaisi vaatia 2x päivä, mutta Basiron kuivuu valkoiseksi, joten ei oikein onnistu tuo. Leuan alueen iho ei 2xpäivä tai suurta määrää Basironia kestä. Jos on muutaman viikon loma niin kannattaa Basiron/Brevoxyl-hoitoa kokeilla, mutta iho menee tosiaan aluksi todella, todella järkkyyn kuntoon 😀
Aspiriinikuorinta on ollut käytössä täälläkin. Ensin tein kaksi kertaa viikkoon, mutta ihoni alkoi protestoida sitä vastaan muodostamalla pieniä, ”kovia” valkopäitä. Joten olen vain kerran viikkoon tulee aspiriinia naamaan laitettua enää. Yleensä keskellä viikkoa, ja aina samana päivänä. Olen huomannut, että ainakin oma ihoni pitää tietystä rytmistä ja jos rytmi katoaa, alkaa heti protestointi. Mutta kyllä, aspiriinikuorinnan jälkeen on iho pehmeä ja kuultava. Tykkään. 🙂
Niin ja vielä! Itsellä on T-alueen rasvaisuuteen auttanut kummasti laventelivesi. Se sekä puhdistaa ja supistaa ihohuokosia, mutta myös rauhoittaa tulehduksia ja tuntuu hillitsevän kiiltoa. Itse hankin laventeliveteni biodellyltä, Naturadoa on merkiltään. Blogissakin on siitä juttua, otsikolla ihana vesi. 🙂 Ps. laventelivesi ei ehkä tuoksu mitenkään mielyttävältä, mutta sen olen ainakin itse kestänyt kun olen nähnyt mitä se tekee iholleni. Toivottavasti apu löytyy noihin ongelmiin. Tsemppiä!
Toivottavasti toimii sullakin, kerro sitten kuinka kävi.
Ehdottomasti täytyy minunki kokeilla tätä!
Jään odottamaan kokemuksia viikon kuurista 🙂
Täällä kamppaillaan myös aikuisiän aknen kanssa. Sitä jotenkin toivoi 2-kymppisenä, että 30 ikävuoteen mennessä iho alkaisi parantua itsestään. Eipä tapahtunut. Itselläni e-pillerit eivät muinoin auttaneet ihon kuntoon yhtään (ja minipillerit oikein pahensivat tilannetta). Mutta kun lopetin hormonaalisen ehkäisyn, niin silloin iho oikein räjähti käsiin. Meni varmaan pari vuotta ennen kuin pahin kukkiminen ja järjetön rasvoittuminen yhtään helpottivat. Edelleen puskee kipeitä finnejä, jotka ovat *isoja*. Ja myös dekoltee ja yläselkä saavat osansa. On muuten todella lannistavaa näin kesällä meikata myös ylävartalo, jos haluaa pitää jotain avonaisempaa. 🙁
Haaveilen toisesta Roaccutan-kuurista, mutta koska pitäisi olla hormonaalinen ehkäisy, niin taitaa jäädä haaveeksi. Sellaisen söin lukioikäisenä ja iho parani silloin. Joten sitä suosittelen, vaikka se on aika rankka kuuri.
Pitää itsekin kokeilla tätä kuorintaa. Kuulostaa hyvältä. 🙂 (Eilen en tosin löytänyt tuota ananasnaamiota, mutta jatkan etsintöjä.) Ja sitten tuli tietysti mieleen Paula’s Choice -merkin tuotteet. En muista, oletko kokeillut niistä mitään, mutta voisivat olla kokeilun arvoisia.
Ja kiitos muutenkin tästä postauksesta. Itselläni ei taida olla vielä kanttia pistää kuvaa omasta naamasta ilman meikkiä. Huono iho vaan on melko arka asia. 🙁
Duvessa: Mä en ole halunnut lähteä Roaccutan-kuurin tiellä, mutta jos tämä ei tasta parane pitänee sitäkin harkita. Kävi miten kävi tämän aspiriini-ananaskuorinta kokeilun kanssa aion joka tapauksessa ottaa sen viikottaiseen käyttöön ihonhoidossa. Sen verran ihanan pehmoisen ja tasaisen ihon se jokatapauksessa tekee.
ainoa: Mulla on on (ilm.) laktoosi-intoleranssi (ei maitorasitustestiä tehty vaan todetty genotyyppi joka altistaa), joten maitotuotteiden käyttö on muuten aika vähäistä. Eli en usko ainakaan mun tapauksessa muutenkin vähäisen maitovalmisteiden käytön vähentämisen hirmuisesti vaikuttavan. Luin kuitenkin tuon linkkaamasi blogitekstin ja siinä oli varsin mielenkiintoista juttua. Muistan joskus aikaisemminkin lukeneeni jostain raaka-maidon hyvistä puolista. Olisi mielenkiintoista joskus testata mitä mun maha, joka alkaa protestoida jo yhden maitolasillien jälkeen sanoisin raakamaitoon.
Eiko: Mulla on poskissa aika reippaasti punaisuutta sekä ilm. keratosis pilarista ja ainakin noita tuo aspiriinikuorinta on rauhoittanut, eli ihan sama auttaako se loppupeleissä finneihin miten koska iho muuten tuntuu tykkäävän siitä. Aion siis jokatapauksessa viikon intensiivikuurin jälkeen jättää aspiriinikuorinnan viikottaiseksi ihonhoitorutiiniksi 🙂
Tuulia: Jep, aika karua oli huomata parikymppisenä, että iho on oikeastaan pahemmassa jamassa kuin teinivuosina 😛
Tietysti vanhemmiten reaktiot ovat varmasti erilaiset, mutta iselläni edellinen taukokesti vain puoli vuotta ja ihon kunto alkoi tosiaan mennä aika nopeasti Yasminellen lopettamisen jälkeen pahemmaksi ja sitten vielä pahemmaksi Yasminen aloittamisen jälkeen. En siis usko, että näiden mun kahden viimeisen kokeilun aikana hormonitoimintani on ehtinyt muuttua dramaattisesti vaan ennemminkin muutokset johtuu pillerimerkin vaihtumisesta.
norppa: Mä uskaltaisin sanoa näin kolmen kuorinnan jälkeen, että kannattaa kokeilla. En ihan vielä ole varma onko kuorinnoilla ollut vaikutusta finneihin, mutta muuten iho on tykännyt.
Stormayhlegj: Toi sun kuvaus kivuista kuullostaa niin tutulta 🙁 Itse olen kärsinyt noista vatsakrampeista 10-11 -vuotiaasta asti. Ensimmäisen hormonaalisenehkäisykierroksen jälkeen krampit ovat tosin vähentyneet ja ovat olleet satunnaisempia. Aina ei siis tule niitä kaiken toiminnan lamauttavia alavatsakipuja ja silloin kun niitä tulee ovat ne useimmiten vähän laimeampia kuin teinivuosina. Tosin viimeiset luomukuukautiset ennen pillereiden uudestaan aloittamista kärsin niitä vatsakrampeista kaksi päivää ja jouduin olemaan poissa töistä 🙁 Pahimmat kuukautiskivut sen jälkeen kun aloitin renkailla 2005. Vanhemmiten myös järkyttävät selkäkivut ovat tullee mukaan kuvioon. Kärttyisyys ja mielialan vaihtelut on kyllä helpanneet, eli en ole enää ihan niin kettumainen kuin nuorempana 😉 Lohdutukseksi voin siis sanoa, että ainakin mulla noi vatsakrampit ovat iän karttuessa hellittäneet ja eivät ole enää niin kamalia kuin ennen.
Anonyymi: I have tried mineral makeup in the past but I prefer liquid foundation, I just like it better. Also I’m allmost 100% sure that my acne problems are mostly hormonal. Dermosil I haven’t tried before so maybe I could give it a go 🙂
Hannavee: Michellellä on tosiaan aspiriini-hunajanaamiosta video, sekin vaikutti mielenkiintoiselta ja saatan kokeilla sitäkin myöhemmin. Päivitystä tähän aiheeseen tulee ensi viikolla loppuviikosta.
Mirssiina: Sitä samaa minäkin toivos 😉
RockQueen: Mun gyne epäily, että pillerit tukahduttaa oman estrogeenituotantoni niin reippaasti, että kuivuus johtuisi siitä. Määräsi Yasminen rinnalle emätintabletteja joissa on estrogeenia (käytetään yleensä vaihdevuosien hoitoon :D), eli jos kuivuus menee taas yhtä pahaksi pitää käydä hakemassa ne. Hintavia tosin ovat 🙁 Mieluummin ehkä kokeilisin kuitenkin Diane Novaa, vaikka mun gyne ei tuntunut olevan hirmuisen innossaan siitä, että suun kautta otettaisiin isompi määrä estrogeenia. Noh, kattellaan mihin tilanne menee..
Vinkkaisin tässä, että ruokavalion muutos auttaa akneen kaikkein parhaiten ja pysyvimmin tuloksin (nim. kokemusta on, itelläni aknea ja naama ollut paljon pahemmassakin kunnossa kuin sinulla). Lueppa Nujerra Akne -opas, jonka voi ladata ilmaiseksi osoitteesta :
http://www.nujerraakne.fi/
Kuullostaa varmasti ainakin aluksi monimutkaiselta ja vaivalloiselta, mutta se on sen arvoista! Eikä kaikkia muutoksia tarvitse tehdä heti. Aluksi on hyvä jättää esim. vehnäjauhot (paahtoleipä jne.) ja valkoinen sokeri ja lisätä kasviksia, aamupalasmoothie ja Himalajan ruususuola (josta voi tehdä Sole-juomaa, joka myös poistaa menkkakivut, itelläni on toiminut erittäin hyvin!) Tässä tarvitaan vain vähän viitseliäisyyttä, sillä tulokset eivät näy heti! Tarvitaan pari kuukautta että tulokset alkavat näkyä. Ite oon nyt tarkkaillut syömisiäni n. 3-4kuukautta ja iho on jo paljon paremmassa kunnossa, enää yksi näppy naamassa. 😀
Lohduttavaa huomata, että täältä löytyy niitä muitakin, jotka taistelee finnejä vastaan. Ostin tällä viikolla myös tuon Freemanin kuorinnan, enää aspiriini puuttuu.
Suosittelisin hakemaan lääkäriltä reseptin Epiduo-voiteelle (maksaa noin 25 euroa) 🙂 Itse olen käyttänyt kyseistä voidetta hormonaaliseen akneen nyt noin 1,5 kk, ja ihon kunto on kyllä parantunut huomattavasti! 🙂 Voide aiheuttaa aluksi ihon kuivumista ja hilseilyä (meinasin jo luovuttaa parin viikon käytön jälkeen), mutta nyt ihoni on selvästi rauhoittunut ja isot paukamat hävinneet kasvoilta kokonaan, pieniä tukkeumia on tosin edelleen. Käytin aluksi voidetta joka ilta, mutta nyt olen olen pitänyt esim. päivän väliä. Suosittelen kokeilemaan, mun mielestä ehdottomasti parempi vaihtoehto kuin esim. Roacuttan.
Minähän kanssa innostuin Nekun innoittamana tuosta asetyylisalisyylihaposta. Ja nyt tämän sinun postauksesi innoittamana muistin kesken jääneen tekstini aiheesta ja kirjoitin sen loppuun ja julkaisin blogissani.
Kuten siinä kerron, en oikein tiedä oliko se tämä aspirin vai mikä joka helpotti iho-ongelmiani, varmasti stressin helpottaminen tuotti tulosta myös. Mutta eiköhän se jokaiselle sitten selviä kun kokeilee, että auttaako se aspirin itseä vai ei. Itse uskon myös The All Natural Facen mansikka-kookosmaitopesun auttaneen omaa ihoani.
Omalla kohdallani en ole huomannut syömisellä olevan mitään vaikutusta ihooni, kyse on minulla varmaan aika pitkälle hormoneista ja ihonhoidosta. Iho-ongelmat on kyllä inhottavan viheliäisiä!! Tsemppiä aspirin-kokeiluun, toivottavasti se tuo helpotusta ongelmiisi!
Hei! Haluaisin auttaa sinua, sillä kärsin aiemmin itsekin aknesta. Ihoni kunto parani radikaalisti, kun jätin ruokavaliosta pois hiilihydraatteja. Suosittelen, että kokeilet edes parin viikon ajan. Älä syö leipää, pastaa, riisiä, perunaa, karamellejä, suklaata, ym. Sen sijaan syö vihanneksia, kasviksia, lihaa, ym. Suosittelen lämpimästi! =) Monella muulla on samanlaisia kokemuksia aknen parantumisesta.
MOI!
Mulla on kans ennen ollut hormooniaknea ja sain siihen laakityksenkin jossain vaiheessa. Mun iho oli kylla paaaaljon pahempi ku mita sun ihos on. Mulla se laakitys auttoi, se laake mita soin oli apocyclin ja soin sita muutaman kuukauden. Mulle tuli siita laakkeesta vaan niin kasittamattoman huono olo, oksetti joka aamu sen laakkeenoton jalkeen, etten vaan voinut jatkaa sita kuuria enaa ja heti kun lopetin laakkeen syomisen rupesi iho kukkimaan uudelleen. Sit seuraavana otin Yasmine-ehkaisypillerit, jotka paransivat hieman. Kokeilin useta eri e-pillereita ja ne paransivat mun ihoa aika paljonkin, mutta mikaan ei vienyt sita aknea kokonaan pois. Kokeilin kaiken maailman ostos tv:n ihmepuhdistukset ja jokaisen markettibrandit ja kalliitta tuotteita kosmetologilta.
Paasin tuosta aknesta kuitenkin eroon tosi hyvin silla, etta muutin mun ruokavaliota. Syon kylla hiilihydraatteja, mutta vain hyvia sellaisia – tummia leipia, kokojyvariisia jne. Jos syon vaikka sipseja tai suklaata tai karkkia tai pitsaa tai ranskalaisia tai oikeastaan mitaan muuta elainkunnan tuotetta kuin kananmunaa, niin mun iho rupeaa kukkimaan taas. Mita enemman vihanneksia ja hedelmia ja marjoja syon, sita parempi mun iho. Hiilareita en kokonaan jattaisi pois, vaikka se onkin nyt trendikasta.
Älä enää odottele vaan hae Roaccutan-kuuri, ennenkuin arpeutat kasvojasi lisää. Hormonien kanssa pelaaminen on aina hakuammuntaa, ei voi tietää kuinka pitkään menee, että ne auttaa. Tsemppiä!
Marja: Ruokavaliolla on tietysti paljon merkitystä ihan yleiseen kropan hyvinvointiin, mutta itse olen huomannut hormooneilla olevan enemmän vaikutusta kuin ruokavaliolla. Vaaleita viljoja en muutenkaan syö hirmuisesti, mieluummin nappaan ruisleipää kuin paahtista. Ihan jännä sivusto kyllä ja tutkimisen arvoinen asia. Kiitos vinkistä.
Anonyymi: Jos iho ei nyt tästä kokonaan rauhotu marssin kyllä lääkäriin. Katsotaan sitten mitä määrätään.
Mohn: Mä en kanssa ole huomannut, että syöminen pahemmin vaikuttaisi. Mullakin kyse on enemmän hormoneista ja ihonhoidosta.
Sandels: Pyrin jo nykyisellään syömään kohtalaisen vähän vaaleita viljoja. Karkit on mun helmasynti, mutt niidenkin kanssa on kuri aika hyvin pitänyt viime aikoina. Tietysti vielä tarkempi kuri vaaleiden viljojen ja huonojen hiilareiden kanssa saattaisi auttaa..
Hanna: Mä pelkään kanssa tuota, että iho menee heti lääkityksen lopettamisen jälkeen ihan samaan kuntoon kuin se oli ennen. Etenkin Roa kuurin syöneiltä olen kuullut aika paljon sen suuntaista juttua.
Anonyymi: Mulla ei onneksi ole yhtäkään kuoppa-arpea aknesta. Kaikki on pigmenttimuunnosta joka kyllä haalistuu ajan kanssa. Roa-kuuria en hae ellei ole ihan pakko sillä se on kuitenkin aika rankka koko kropalle, eikä sekään ole takuu siitä, että akne ei palaisi. Koska hormonaalinen ehkäisy (jota näköjään joudun kuitenkin käyttämään muista syistä kuin ihosta) on aikaisemminkin auttanut haluan uskoa sen toimivan nytkin. Ehkä vain eri merkillä..
Ostin juuri tuon Basironin. Tiedätkö, että onko voide tarkoitus huuhdella iholta pois vai jätetäänkö se paikalleen?
Elina: Voide on tarkoitus jättää iholle, ei siis huuhdella pois. Itse laitan yleensä ensin Basironin ja sen jälkeen kosteusvoiteen ja aamulla vielä viimeiseksi meikkivoiteen.
Ok, apteekin nettisivuilla vaan sanotaan, että huuhdellaan 1-5min jälkeen pois?
Elina: Tuo pois huuhteleminen koskee BASIRON AC WASH 5 % geeliä:
http://www.laakeinfo.fi/Medicine.aspx?m=9418&i=GALDERMA_BASIRON+AC+WASH
BASIRON AC 5 % geeliä on hoitovoide joka jätetään iholle:
http://www.laakeinfo.fi/Medicine.aspx?m=1557&i=GALDERMA_BASIRON+AC
Itse olen siis käyttänyt tuota geeliä, pesugeeliä en ole käyttänyt lainkaan.
Ok. =)