Sanni haastoi minut kertomaan ruoka-ostoksistani ja otin tämän niin tosissani, että kaivoin edellisenä iltana roskikseen heitetyt kauppakuitit jostain teelehtien seasta 😀 Pahoittelen siis, että kauppakuitteja ei ole kuvattu ja unohdinpa laittaa hinnatkin ylös ennen kuin heitin kauppakuitit uudestaan roskiin, mutta tässäpä teille silti erään sunnuntaisen kauppareissumme ostokset.
Kasvikset:
tomaattimurska x2
kukkakaali, pakaste (miehelle)
luumutomaattirasia
kurkku x2
paprika x3
sinappi-kurkkusalaatti
Meijerituotteet:
Patros salaattijuusto
Oltermanni, luomu
vanhanajan täysmaito, luomu (miehelle)
turkkilainen jogurtti, luomu x2
cremé fraiche
smetana
kermaviili 10%
kuohukerma 2dl x2
Liha ja kala:
broilerin ohutleike
sika-nautajauheliha, luomu (-30%)
nauta-sikajauheliha, luomu (-30%)
viljaporsaan kassler
Saarioinen kotimainen meetvursti
Pouttu pekoni x2
kirjolohifilee noin 500g
luomukananmuna 6kpl x3
Muut:
Mesimestarin Lohkeava Hunaja (miehelle)
Lindt suklaapupu x2
Aino Ihastuttava minttusuklaa -jäätelö
terassinarsissi
Kauppakuitti on muuten hyvin edustava, paitsi, että sinappi-kurkkusalaattia, suklaapupuja tai narsisseja emme ole varmaan koskaan aikaisemmin ostaneet. Suklaapuput ja narsissi ovat toki lähestyvää pääsiäistä varten ja sinappi-kurkkusalaatin ostin, koska tahdoin tehdä pannulla paistetun kirjolohen kaveriksi tartar-kastiketta.
Toinen poikkeuksellinen asia on, että kasvisosasto oli aika pieni. Usein ostoskorissa on myös juureksia ja pakastemarjoja, mutta taisimme olla miehen kanssa molemmat kaupassa sen verran väsyneitä ja nälkäisiä, että unohdimme ostaa joitakin perusjuttuja.. Onneksi kauppaa pääsee aina uudestaan ja jääkaapin juureslokerossa oli vielä muutama porkkana ja punasipuli sekä pakasteessa mustikoita.
Maito ja hunaja ovat 99% vain miehen käytössä ja kukkakaalikin meni miehen lounasruokiin, muuten kauppakassin sisältö on meille molemmille. Yritän parhaani mukaan ostaa luomulihaa ja kun huomaan hyllyssä oranssialla alennuslapulla merkittyjä lihoja nappaan ne yleensä kauppakoriin. Kotona lihat sitten menevät pakastimeen odottamaan valmistusajankohtaa.
Millaiselta teidän ruokakassinne näyttää? Mitä juttuja huomaatte ostavanne kerta toisensa jälkeen?
Mulla kassiin eksyy aina ne alennuslihat- / kanat, kalaa harvemmin, kasviksia (kesäkurpitsaa, paprikaa, sipulia, minitomaatteja jne) sekä hedelmiä (banaania, klementiinejä). Marjat tulee omasta takaa, niitä ei tarvitse ostaa 🙂 Nykyään kun mieheke asuu samassa taloudessa tulee ostettua entistä enemmän leipää, leikkelettä, juustoa ja maitoa – maitoa itselläni menee vain kahviin viikonloppuisin ja loput miehen kitusista alas. Ehrmannin rahkajogurtit lähtee mulle töihin marjojen kera aamupalaksi. Siinä se taisi olla, ellei satunnaisia lankku-/lohkoperunaostoksia lasketa mukaan!
hanna
http://www.hannamariav.com
Hei, Hyvin on samantapainen ostoskori kuin meidän perheessäkin 🙂 Meiläkin on aina tuo luomu Turkkilainen jugurtti ja kukkakaalit, tomaatit, kurkut, lihat, linnut ja kalat myös. Karkkia todella, todella harvoin. Lisäksi minun ruokavaliooni kuuluu rahka, kaurahiutaleet, raejuusto, cashew-pähkinät ja sillon tällöin makeutan rahka-annokseni Pirkka mangososeella, joka löytyy vauvan ruokaosastolta 🙂 Lisäksi ostan sillon tällöin jonkun naisten lehden esim menaiset.
Meillä perussettiin kuuluu salaattitarpeet ( salaatti, kurkku, meloni, feta tai parmesaani TAI porkkana/lanttu ), sipulit, tosi usein jauheliha tai kana, leipä ( olen jo vuoden verran syönyt oikeastaan täysin Oululaisen jälkiuunileipää ja mies sitten syö Ruispaloja tai Realia ), jogurtti tai viili ( nämäkin riippuvat ihan fiiliksestä..nyt on Ruusunmarjaviili-kausi sekä Kalinkat 😀 ), PALJON maitoa ( mulle luomu ja miehelle tavis ), Arlan porkkana-appelsiini-kurpitsa-sitruuna mehu..myös Oivariinia, kananmunia ja muroja ( miehelle )menee. Aika paljon on myös nyt tullut ostettua tölkkipapuja, tomaattimurksaa menee myös! Ja hedelmiäkin tulee silloin tällöin ostettua, samoin marjasekoituksia ja nyt olen himoinnut varsiselleriä 🙂 Karkkiakin päätyy aika usein ostoskoriin..Aika paljon sekin vaikuttaa, minkälaisessa työvuorossa olen, tuo yllämainittu listaus pätee oikeastaan silloin jos syömme kotona yhtäaikaa 😀 Silloin, kun olen iltavuoroviikossa taitavat meidän syömiset kyllä olla aavistuksen epäterveelliset, mies nimittäin ei itselleen salaattia tee ja itsekin valmistan sellaisen sapuskan, joka on helppo ja nopea syödä, olen nimittäin todella hidas syömään niin mitään moniulotteista ruokaa ei tee mieli 🙂 Mutta mä aina haaveilen siitä, että saisi sellaisen käydään yhdessä kaupassa kerran viikossa-rytmin, voisin nimittäin veikata että sen ansiosta kauppalaskut voisivat pienentyä!
Ei hitto mä oon kyllä tapaus kun missaan näitä omia haasteitani! 😀 Itse asiassa jotenkin ajattelin, että sä et varmaan haastetta huomannutkaan kun et silloin kommentoinut juttuun mitään, ja kun kävin täällä kurkkimassa haasteen jätettyäni että ottikohan Heidi sen vastaan, eikä näkynyt mitään, niin päädyin siihen että haaste varmaan meni ohi. Mutta eipäs mennytkään 😀
Teillä ilmeisesti syödään paljon enemmän lihaa kuin kalaa? Ei sillä että se väärin olisi ;D, ihan vain uteliaisuudesta kysyn kauppakuitin perusteella. Onko teillä esim. ”kalapäivä” viikossa vai tuleeko kalaruokia valmistettua ihan fiiliksen mukaan?
Tajusin muuten juuri että en ole ikinä tehnyt tartar-kastiketta, vaikka tykkään siitä..! Asia täytyy korjata 🙂
Juu, ei mennyt 🙂 En vaan muistanut tulla huutelemaan tästä 😉
Kalaa tulee syötyä ihan hyvättömän vähän, paljon vähemmän kuin lihaa tai kanaa ja toisaalta kalan syöminen on aika kausittaistakin. Välillä menee vähemmän ja välillä enemmän, esimerkiksi tällä viikolla söin kolmena päivänä katkarapuja. Kalan vähäinen syöminen ei ole mitenkään tietoinen päätös, vaan enemmänkin niihin tuttuihin uriin jumiutumista. Yritetään syödä kalaa vähintään kerran viikossa ja usein se on sitten tiskiltä ostettua tuoretta kalaa, mutta siitäkin tulee lipsuttua harmittavan usein.
Tiedän tosiaan tuon tuttuihin uriin jumiutumisen… 😀 Multakin voisi kysyä että mikset syö useammin soijaproteiinituotteita monipuolisuuden kannalta, mutta tottuneisuudesta tulee vain valittua kala melkein joka ikinen päivä… 😛
Mun mielestä kala on aina parempi vaihtoehto kuin soijaproteiini 😉