Kerroin teille viime vuoden huhtikuussa kuukauden verran leukaani vaivanneesta ihottumasta, jota luulin ensin virheellisesti akneksi, mutta jonka tunnistin Juillen kirjoituksia lukiessani suunympärysihottumaksi, eli perioraalidermatiitiksi, eli tuttavallisemmin PODiksi. Lääkäriltä sain vahvistuksen epäilyyni.

Toukokuussa kerroin miten erään lukijan vinkkaama Rosazol 1% voide oli jo viikon käytön jälkeen rauhoittanut ihottumaa huomattavasti. Tuon jälkeen en ole kunnon POD-päivitystä tehnytkään. Aina välillä te lukijat olette kuitenkin kyselleet miten PODini voi nykyään, joten ajattelin pienen päivityksen olevan paikallaan.

Viime keväisellä viikon Rosazol-kuurilla ihoni rauhoittui jo huomattavasti ja noin kuukauden hoidon jälkeen ihottuma oli hävinnyt kokonaan. Kesän ja syksyn mittaan POD yritti pariin otteeseen tehdä paluuta, mutta sain kukistettua alkavan ihottuman aina parin päivän Rosazol-kuurilla. Juuri nyt PODini voi erittäin hyvin tai paremminkin ei voi ollenkaan, koska se on tipotiessään. Leuassani on toki aina välillä satunnaisia finnejä ja vanhoja arpia, mutta ihottumaa ei enää ole. Muiden POD-tarinoita kuultuani voin olla vain onnellinen, että olen päässyt näin helpolla.

Suunympärysihottuma on yleisempää naisilla kuin miehillä ja osittain tästäkin syystä kosmetiikkaa on ehdotettu yhdeksi altistavaksi tekijäksi. Itse väitän, että minun tapauksessani kosmetiikan käytöllä ei ole ollut minkäänlaista vaikutusta PODiin. Kun POD puhkesi käytin todella vähän kosmetiikkaa ja etenkin meikkaamiseni oli todella minimissä. Minun olikin etsittävä syitä PODille jostain muualta kuin kosmetiikan demonisoinnista.

Minulla PODin puhkeaminen liittyi selkeästi flunssakierteeseen, stressiin ja syömiseen. POD puhkesi maaliskuun lopussa oltuani kolme kuukautta ensin influenssassa ja sitten flunssassa ja rauhoituttuaan se on yrittänyt tehdä paluuta, joko flunssan yhteydessä tai kun ruokavalioni on sisältänyt vehnää ja/tai runsaasti muita fodmap-hiilihydraatteja.

Gluteeniviljojen syöminen saa myös oikeaan ranteeseeni viime keväällä puhjenneen ihottuman villiintymään. Minulla ei ole keliakiaa enkä ole allergiatestien mukaan allerginen ainakaan vehnälle ja tietääkseni ibs ei pitäisi oireilla iho-oireina. Miksi sitten vehnän ja muiden gluteeniviljojen nauttiminen saa ihoni oireilemaan? En tiedä, mutta sen tiedän, että minulla on jälleen yksi syy jättää gluteeniviljat syömättä.

Onko ruudun takana muita PODin selättäneitä?